ONS AANBOD.
Hier presenteren we onze producten en diensten. Deze pagina wordt regelmatig bijgewerkt. Als je niet kunt vinden wat je zoekt, neem dan gerust contact met ons op voor een persoonlijk gesprek en afstemming.
Privé lessen jongeren
Individuele sessies waarin jongeren één-op-één werken aan emotieregulatie, zelfvertrouwen en weerbaarheid. Geschikt voor leerlingen die gebaat zijn bij extra rust, structuur en persoonlijke aandacht.
Privé lessen volwassenen
Persoonlijke trainingen waarin boksen wordt ingezet als middel om stress te verminderen, grenzen te versterken en mentale veerkracht op te bouwen. Voor volwassenen die op zoek zijn naar fysieke én mentale balans.
Groepslessen jongeren
Trainingen in kleine groepen waarin jongeren samenwerken, grenzen oefenen en emoties leren herkennen in sociale situaties. Ideaal voor deelnemers die willen groeien in zelfvertrouwen, samenwerking en sociale vaardigheden.
Gastlessen
Korte, krachtige workshops waarin deelnemers kennismaken met EmotieBoks en leren hoe beweging en emotieregulatie elkaar versterken. Geschikt als inspirerende activiteit binnen gymlessen, mentorlessen, studiedagen of teamdagen.
Terugkerende gastlessen
Een vaste reeks lessen die geïntegreerd kan worden in het gym- of mentorprogramma, gericht op weerbaarheid, focus en het omgaan met spanning en emoties. Voor scholen die structureel willen investeren in sociaal-emotionele ontwikkeling.
Training op maat
Een traject dat volledig wordt afgestemd op de vraag van een team, organisatie of school. Van teamactiviteit tot specifieke gedragsthema’s: alle wensen zijn bespreekbaar.